Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2015
|
87,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
726 kkal
|
Lemak: 18,96g | Prot: 99,50g | Karb: 33,86g.
Makan Pagi: K-Classic Hähnchenbrustfilet Leicht Gewürzt, Metzger Rinderbraten Mager. Makan Siang: Layenberger Protein Müsli Schoko-Banane. Makan Malam: Babybel Mini Babybel Light, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Maggi Rindfleisch Suppe. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan frontalbruder
|