Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2023
|
70,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,3 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1472 kkal
|
Lemak: 56,77g | Prot: 65,78g | Karb: 163,38g.
Makan Pagi: Красный Октябрь Конфета Ласточка, Пятерочка Сахар, Чебуречье Чебурек Мясной Сочный, O'Zera Конфеты, Пятерочка Яблоко Сезонное . Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Ржаной, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Ржаной , Брест Литовск Сыр Классический 45%, За Родину Килька с Овощами по-Гавайски. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenagarkina
|