Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2023
|
98,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3338 kkal
|
Lemak: 113,71g | Prot: 162,55g | Karb: 420,54g.
Makan Pagi: Петрушка, Печень Трески, Овсянка Плющенная Козуб, Зеленый Перец, Помидоры, Авокадо, Жареное Яйцо. Makan Siang: Персики, Банан, Хек Жареный, Куриный Суп Лапша, Курица Вареная, Кабачок Гриль, Картошка Вареная, Кабачок Гриль. Makan Malam: Персики, Банан, Творог (Обезжиренный), Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Свиная. Camilan/Lainnya: Snickers Сникерс Лесной Орех, Кофе Эспрессо. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan imfromodessa
|