Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2023
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1691 kkal
|
Lemak: 38,67g | Prot: 112,43g | Karb: 236,87g.
Makan Pagi: Mother Масло Топленное Гхи, Beehive Мёд Гречневый , Азмуу Сыр Халуми, Яйцо Куриное, Nordic Овсяные Хлопья. Makan Siang: Mother Масло Топленное Гхи, Болгарский Перец, Своя Линия Гречка. Makan Malam: Арбуз, VICI Треска. Camilan/Lainnya: Малина, Ежевика, Сливы. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Иннуся Щербинина
|