Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2023
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,3 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1262 kkal
|
Lemak: 73,84g | Prot: 38,12g | Karb: 106,44g.
Makan Pagi: K-Classic Räucherlachs in Scheiben, Aldi Eiweißbrötchen (85g), Edeka Avocado Hass, Azura Miniromatomaten, Gekochtes Ei. Makan Siang: Backfee Block Schokolade , Lotus Biscoff Crunchy Brotaufstrich , Aldi Mascarpone , Lotus Biscoff. Camilan/Lainnya: Goldora Oblaten-Lebkuchen Glasiert. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Erdbeere2022
|