Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2023
|
101,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 44,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1543 kkal
|
Lemak: 67,05g | Prot: 99,94g | Karb: 136,24g.
Makan Pagi: Maar Миндаль, ВкусВилл Торт Маракуйя, Арла Сыр Арла Натура Light, ВкусВилл Хлеб Тостовый Нарезка. Makan Siang: Вкусвилл Торт "Медово-Сметанный" Замороженный , Maar Миндаль, ВкусВилл Торт Маракуйя, Голубика, Вкусвилл Ветчина Куриная Аппетитная. Makan Malam: ВкусВилл Рулет Лимонный, Мясная Ферма Сало Белорусское, Огурец (с Кожурой), Вкусвилл Ветчина Куриная Аппетитная, Махеевъ Горчица Русская, ВкусВилл Заливное из Индейки на Натуральном Бульоне. Camilan/Lainnya: Спартак Шоколад Горький 72%, ВкусВилл Заливное из Индейки на Натуральном Бульоне, Фрутелла Конфеты, Махеевъ Горчица Русская, Вкусвилл Ветчина Куриная Аппетитная. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lima333
|