Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2023
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2409 kkal
|
Lemak: 107,71g | Prot: 44,55g | Karb: 315,69g.
Makan Pagi: Ritter Sport Шоколад Молочный Кокос. Makan Siang: Alpen Gold Солёный Миндаль и Карамель. Makan Malam: Юбилейное Кексы с Какао, Snaq Fabriq Crispy Chips Tomato & Basil , Авида Авишка Молочный Коктейль со Вкусом Ванили, Bombbar Чипсы Протеиновые Бекон с Паприкой, Ferrero Nutella B-Ready, Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники . lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|