Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2023
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 7,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3550 kkal
|
Lemak: 195,37g | Prot: 126,65g | Karb: 316,76g.
Makan Pagi: Delisse Fromage Blanc, Banane. Makan Siang: Les Croisés Le Carrou, Auchan Saucisse Sèche Pur Porc, Milka Chocolat au Lait du Pays Alpin, Haribo Dragibus Bicool . Makan Malam: Ferrero Tablette Chocolat Lait, Auchan Gruyère, Oeuf sur le Plat, McCain Frites Surgelées . Camilan/Lainnya: Bonbon Dur. lagi...
|
Memperoleh 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RM972
|