Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2023
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1064 kkal
|
Lemak: 44,87g | Prot: 39,26g | Karb: 135,79g.
Makan Pagi: Перекресток Персик, Глобус Сыр Сулугуни "Плетёнка" Копчёный, 5 Морей Килька в Томатном Соусе, Дубки Колбаса Московская, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Растительное Масло, Сладкий Лук, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Помидоры. Makan Siang: Легенды Крыма Пломбир Ялтинский Шоколадный со Сгущеным Молоком. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Fyzpol
|