Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2023
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1620 kkal
|
Lemak: 77,80g | Prot: 64,63g | Karb: 124,18g.
Makan Pagi: Albicocche, Caffè (dalla Moca), Fage Yogurt Greco Total 2%. Makan Siang: Vino Rosso da Tavola, Orogel Tortino di Verdure, Conad Bocconcini Croccanti, Insalata Caprese. Makan Malam: Pane Bianco, Cavolo Cappuccio, Fagioli (in Scatola), Cevapcici. Camilan/Lainnya: Tiger Wasabi Peanut Snack, Gustato Bruschetta ai Pomodori, Aperol Spritz, Caffè Espresso. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patty.penny
|