Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Agustus 2023
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 21,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1160 kkal
|
Lemak: 58,84g | Prot: 63,47g | Karb: 97,81g.
Makan Pagi: Фанни Сырок с Курагой, Жако Птичье Молоко . Makan Siang: Жако Птичье Молоко , Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Premialle Брынза, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Camilan/Lainnya: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Mars Mars. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bll.bll
|