Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2023
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1551 kkal
|
Lemak: 49,46g | Prot: 78,56g | Karb: 200,19g.
Makan Pagi: Джемы и Варенья, Сыр Эдам, Кофе с Молоком, Маракуйя, Обычные Блины. Makan Siang: Куриные Котлеты в Духовке, Тушеные Овощи, Азбука Вкуса Щи Постные . Makan Malam: Тануки Суши Нигири с Морским Гребешком, Евразия Суши с Лососем. Camilan/Lainnya: Мангостан, Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan malevskayai
|