Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2023
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1077 kkal
|
Lemak: 46,19g | Prot: 55,02g | Karb: 117,35g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Овсяноблин с творожным сыром и бананом. Makan Siang: Нектарины, Персики. Makan Malam: Жаркое из Свинины, Цезарь Салат. Camilan/Lainnya: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Помидоры, Экзо Экзо Веган Манго-Маракуйя. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alisiabelova
|