|
Sod 2640 Carb 96.27 Cal 1238 Protein 80.77
Chinese take home
Dorothy 190.75
|
81,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 1,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2023:
|
1238 kkal
|
Lemak: 59,55g | Prot: 80,77g | Karb: 96,27g.
Makan Pagi: Atkins Milk Chocolate Delight Shake. Makan Siang: Noodles (Fat Added in Cooking), Egg Drop Soup, Lo Mein, Manchu Wok General Tso's Chicken. Makan Malam: Hard-Boiled Egg , Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken , Mixed Salad Greens. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan losinforcrusin
|