Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2023
|
102 kg
Sejauh ini Berkurang: 9 kg.
Sisa: 32,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2552 kkal
|
Lemak: 144,94g | Prot: 107,21g | Karb: 197,43g.
Makan Pagi: Penny Markt Croissant Nougat, TiP H-Vollmilch 3,5%, Butter, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Aldi Kochschinken, Abraham Original Schwarzwälder Schinken. Makan Siang: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kinder Kinderriegel, Aldi Rahmspinat , Omelett oder Rührei, Rührei. Camilan/Lainnya: McDonald's Big Mac, Balisto Joghurt-Beeren-Mix, Balisto Muesli-Mix. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zarelliPumpanelli
|