Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2023
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2029 kkal
|
Lemak: 96,38g | Prot: 65,87g | Karb: 229,62g.
Makan Pagi: Butter , Tomatoes, Cucumber Salad, Boiled Egg, Avocado Dip, Toasted Bread. Makan Siang: Potato French Fries, Green Grocers Seasoned Mixed Vegetables Mexican Style , Mixed Vegetables (Drained Solids, Canned) , Chicken Thigh Meat and Skin . Camilan/Lainnya: Oatly Strawberry Ice Cream, Waitrose Red Grapes, Espresso Coffee. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pptear
|