|
руки 38
спина 106
талия 113
таз 120
бедро 73
|
106,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1410 kkal
|
Lemak: 60,78g | Prot: 64,24g | Karb: 150,96g.
Makan Pagi: Радостино Творожный Сырок с Курагой, Белозорие Молоко 2,5%. Makan Siang: Musler Батончик Мюсли с Цельными Злаками, Белозорие Молоко 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Архангельск Хлеб Хлеб Дарницкий, Щи со Свининой. Makan Malam: Юбилейное Печенье Традиционное , Папа Может Сервелат Пражский, Белозорие Молоко 2,5%, Макфа Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Danke Сыр Тильзитер 45%, Белозорие Молоко 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriwa28
|