Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2023
|
70,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 12,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1531 kkal
|
Lemak: 56,41g | Prot: 116,09g | Karb: 145,17g.
Makan Pagi: Rama Rama, Rührei, Milram Sylter Käse, American Style Sandwich Scheiben. Makan Siang: Ehrmann High Protein Passionfruit Mousse, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kühne Sauerkraut. Makan Malam: Ehrmann High Protein Joghurt Erdbeere, Milsani Grießpudding. Camilan/Lainnya: Max Balance Crunchy Protein Bar Nuss-Nougat. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Melli S
|