Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2023
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 21,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1482 kkal
|
Lemak: 66,55g | Prot: 91,78g | Karb: 134,15g.
Makan Pagi: Lukas Lukasia, Білоцерківський Творог 5%, Сметана 20%, Сахар. Makan Siang: Snickers Шоколадный Батончик, Помидоры, Картофель (с Кожурой), Сельдь Соленая. Makan Malam: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Premialle Брынза. Camilan/Lainnya: Сахар, Злагода Сырок Глазированный. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bll.bll
|