Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2023
|
78,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1826 kkal
|
Lemak: 44,44g | Prot: 226,14g | Karb: 121,14g.
Makan Pagi: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Ja! Würfelzucker, Ja! Speisequark Magerstufe. Makan Siang: Zuivelhoeve Duo High Protein. Makan Malam: Gusteria Grillkäse, Schafskäse, Kattus Schwarze Oliven, Ebly Sonnenweizen Gekocht, Hähnchenbrustfilet, Franziskaner Weißbier Zitrone Alkoholfrei, Wilhelm Brandenburg Schweine-Fleisch-Spieße. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pascalito90
|