Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2023
|
88,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
800 kkal
|
Lemak: 21,32g | Prot: 65,72g | Karb: 85,86g.
Makan Pagi: REWE Bio Kokos-Reis Drink, Aldi Früchte Müsli Vollkorn. Makan Malam: Strauchtomaten, Leicht und Fit Mozzarella Light, Champignons Frisch, Rote Paprika, Zucchini, Netto Hähnchenbrustfilet. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ranger 1966
|