Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2023
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,3 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1610 kkal
|
Lemak: 67,59g | Prot: 49,07g | Karb: 175,03g.
Makan Pagi: Пятерочка Пирожок с Картошкой, Дело в Сливках Мороженое , Капучино. Makan Siang: Кольца Лука (Панированные), Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Carl's Jr. Вестерн Бургер, Grolsch Пиво. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan J_Key
|