Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2023
|
47 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1310 kkal
|
Lemak: 43,90g | Prot: 57,94g | Karb: 181,33g.
Makan Pagi: Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Кофе, Global Village Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Булочные Вольчека Хлеб Ржаной, Булочные Вольчека Американо. Makan Siang: Оливковое Масло, Медовый Дом Паштет из Печени Индейки, Сладкий Красный Перец, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Global Village Салат Айсберг, Картошка Вареная. Makan Malam: Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Савушкин Продукт Теос 2%. Camilan/Lainnya: Айсберри Мороженое От Деда Мороза Малина , Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Булочные Вольчека Хлеб Ржаной, Чернослив. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stupid_brunette
|