Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2023
|
65,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1361 kkal
|
Lemak: 72,71g | Prot: 80,29g | Karb: 95,81g.
Makan Pagi: Кофе, Рублевский МПЗ Маришаль Постный из Грудки Индейки, Экомилк Сыр Творожный, Простоквашино Молоко 2,5%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост. Makan Siang: Пятерочка Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Coopoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Яйцо (Целое). Makan Malam: Риат Сельдь под Шубой, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nkirakosan2
|