Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2023
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,3 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1009 kkal
|
Lemak: 47,65g | Prot: 68,74g | Karb: 59,33g.
Makan Pagi: Норильский Молочный Завод Сметана 10%, Махеевъ Джем Клубничный, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Село Зеленое Молоко 1,5%. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Норильский Молочный Завод Мороженое. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|