Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2023
|
59,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
299 kkal
|
Lemak: 8,49g | Prot: 29,32g | Karb: 26,28g.
Makan Pagi: 웨이 프로틴 드링크 복숭아, 페페 로니 피자 (36 ㎝). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|