Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Agustus 2023
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 35 kg.
Sisa: 35 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1304 kkal
|
Lemak: 61,64g | Prot: 92,69g | Karb: 102,73g.
Makan Pagi: Елизавета Хлеб Вафельный, У Каждого Своя Деревня Сыр Творожный, Дымов Колбаса Сливочная, Домик в деревне Кефир 1%. Makan Siang: Майонез, Помидоры, Кабачок, Мираторг Сердце Свиное. Makan Malam: Творог (Полностью Обезжиренный), Белая Мука, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Кабачок, Майонез. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @KaTerinKa@!
|