Daftar  |  Masuk

Jurnal MARIY% MARIY, 11 Agu 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2023
101,8 kg Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.    Sisa: 31,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Agustus 2023:
663 kkal Lemak: 33,18g | Prot: 51,69g | Karb: 36,46g.   Makan Pagi: Greenfield Зеленый Чай, Delba Цельнозерновой Хлеб, Яйцо Всмятку, Viola Плавленный Сыр в Треугольниках , Кабачковая Икра. Makan Siang: Макароны Отварные, Миндаль Овощи Тушёные с Грибами, Свинина Запеченая. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творог 5%, Обычное Кофе, Сушеное Манго, NovaSweet Стевия, Greenfield Зеленый Чай, Сметана 20%, Творог 5%. lagi...
2480 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
berat badan stabil



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan MARIY% MARIY


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.