Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Agustus 2023
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 20,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2500 kkal
|
Lemak: 106,47g | Prot: 127,51g | Karb: 255,03g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Дыня, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Магнит Сыр Адыгейский , Вареное Яйцо, Лента Хлебец с Семенами Подсолнечника и Льна, Сырники на скорую руку, Манная каша. Sebelum Makan Siang: Гост Мороженое в Плоском Стаканчике, Шарлотка, Перекресток Огурцы Малосольные. Makan Siang: Ежевика, Дыня, Шарлотка, Грудка куриная тушеная, Перекресток Огурцы Малосольные, Фамильные Колбасы Сосиски Баварские с Сыром Гауда, Капуста Тушеная, Гречка Вареная. Makan Malam: Салат с кольраби, Магнит Сыр Адыгейский , Яйцо, Перекресток Чиабатта , Капуста Тушеная, Перекресток Огурцы Малосольные. Setelah Makan Malam: Твой Дом Дорадо Гриль, Пиво, Квас. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan moiprofi
|