Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2023
|
81 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1348 kkal
|
Lemak: 50,94g | Prot: 103,08g | Karb: 129,15g.
Makan Pagi: Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб , Арктика Муксун Филе-Ломтики Слабосоленые в Масле. Makan Siang: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Яйцо Куриное, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный , Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Malam: Нектарин, Арбуз, Epica Йогурт Натуральный 6%, Кабачок, Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kazuz
|