Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2023
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1756 kkal
|
Lemak: 52,34g | Prot: 67,99g | Karb: 241,15g.
Makan Pagi: Danone Danacol Tropical, Café Expresso, Coco, Continente Equilibrio Maçã Verde, Salutem Flocos de Aveia Crocante. Makan Siang: Esparguete (Cozido), Sopa de Ervilhas. Makan Malam: Arroz de Caril. Camilan/Lainnya: Vinho Rosé, Coco, Danone Cottage Cheese Light. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan STRONG1975
|