Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2023
|
102,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 48,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
737 kkal
|
Lemak: 33,64g | Prot: 38,28g | Karb: 71,04g.
Makan Pagi: Bağdat Sumak, Toz Biber, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Süzme Peynir, Siyah Zeytin, Köfteci Yusuf Baharatlı Sos, Sade Krep. Makan Siang: Dimes Ananas Suyu, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Uno Denge Light, Tavuk Sote. Camilan/Lainnya: Yeşil Çay. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DenizBuketİnalSezen
|