Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2023
|
47,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1679 kkal
|
Lemak: 71,63g | Prot: 71,15g | Karb: 203,49g.
Makan Pagi: ВкусВилл Петрушка, Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Monini Бальзамический Соус, Sen Soy Chili Sweet Sauce, Коровкино Сливки 20%, Ашан Огурец, Пятерочка Грейпфрут, Пятерочка Черешня , Виктория Картофель Запеченый, Нам Ням Курица в Сухарях, Миндаль Миндаль, Lutik Ананас Ломтиками в Сиропе, Самокат Паштет из Персидской Чечевицы с Тыквой , Живая Еда Чипсы Морские из Ламинарии с Паприкой, Волков Хлеб 3 Злака, Эдем Фисташки, Семушка Папайя Сушеная, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Makan Siang: King Папайя Сушеная, Аратай Бурый Рис, Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Рахат Печенье на Здоровье , Natur Foods Фисташки, Миндаль Миндаль, Пятерочка Виноград Кишмиш, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein , San Martin Кокосовые Чипсы, Баскин Роббинс Мороженое Шоколадная Крошка, Ирмень Сметана 15%, Metro Chef Сыр с Голубой Плесенью , Пятерочка Банан, Белый Замок Творог 5%. Camilan/Lainnya: Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BoriKate.
|