Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2023
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72,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 40,8 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1621 kkal
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Lemak: 44,75g | Prot: 59,92g | Karb: 242,71g.
Makan Pagi: Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso, Land Yogurt Bianco con Anelli di Cereali al Cioccolato. Makan Siang: Foglia Verde Cuori di Iceberg , Ketchup, Mambo Kids Classiche Croccanti, Grana Padano Scaglie di Grana , Fresche Fette Prosciutto Cotto Alta Qualità 2% Grassi , Tre Mulini Piadina Romagnola Igp alla Riminese con Olio Extra Vergine di Oliva , Anguria, Blues Cola Zero, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Makan Malam: Patatine Fritte (da Surgelate), Pizza Margherita, Blues Cola Zero, Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. lagi...
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1975 kkal
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Latihan:
Kerja - 1 jam, Pekerjaan Rumah Tangga - 1 jam, Istirahat - 17 jam dan 47 menit, Tidur - 4 jam dan 13 menit. lagi...
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Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lisafarabotin
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