Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2023
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1281 kkal
|
Lemak: 62,83g | Prot: 55,24g | Karb: 117,20g.
Makan Pagi: Bäckerkrönung Malzkornbrot, Ener Bio Amaranth Gepufft, Gut & Günstig Delikatess Hinter Kochschinken, Gut & Günstig Haferflocken, Gut & Günstig Magerquark, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Alnatura Sonnenblumenkerne. Makan Siang: Teviana Windbeutel mit Sahne-Kirschfüllung. Makan Malam: Buerger Maultaschen Original Schwäbisch, Gemischter Salat mit Dressing. Camilan/Lainnya: Gelatelli Banana Split. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan soclaudia
|