Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2023
|
96,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 16,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1512 kkal
|
Lemak: 47,91g | Prot: 165,74g | Karb: 107,32g.
Makan Pagi: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Denmax Сыр Сулугуни, Патиссон, Жареное Яйцо. Makan Siang: Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Арбуз, Сметана 15%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Makan Malam: Тамбовские Разносолы Капуста Квашеная с Морковью, Жареная или Запеченная Курица. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bosko.0574
|