Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2023
|
102,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,2 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1797 kkal
|
Lemak: 138,66g | Prot: 35,95g | Karb: 101,84g.
Makan Pagi: Lay's Чипсы Краб, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Простоквашино Молоко 2,5%, Алейка Овсяные Хлопья, Помидоры, Яйцо, Чай с Сахаром. Makan Malam: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое. Camilan/Lainnya: Яндекс Лавка Чизкейк Фисташковый, Фруто Няня Злаково-Фруктовый Батончик (Яблоко, Персик, Малина). lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЮлияJum
|