Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2023
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1673 kkal
|
Lemak: 50,35g | Prot: 68,56g | Karb: 184,25g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Makan Siang: Красное Яблоко, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Рыбный Суп. Makan Malam: Джин с Тоником, Sunreme Мороженое Соленая Карамель. Camilan/Lainnya: Черкизово Колбаса Салями Астория , Хлеб Традиция Хлеб для Тостов. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan __gre4a__
|