Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Agustus 2023
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1164 kkal
|
Lemak: 54,17g | Prot: 124,23g | Karb: 40,24g.
Makan Pagi: 水煮蛋. Makan Siang: 杏鲍菇, 全聯 WeSweet白玉豆花, 鹹味帶皮腰果, 雞胸肉, 豬排骨, 豬肚, 小卷, 炒豬肝, 清蒸或水煮蝦, 豬頰肉, 福記 日式素豆干（香辣）, 泰山 梧堂仙草茶, 享食生活 老祖宗仙草茶（無糖）. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 9010813
|