Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2023
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1480 kkal
|
Lemak: 54,43g | Prot: 99,74g | Karb: 149,19g.
Makan Pagi: Магнит Сыр Российский 50%, Петрушка, Магнит Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Сахар, Банан, Кофе с Молоком, Яичница, Помидоры, Болгарский Перец. Makan Siang: Петрушка, Крутой Окер Семечки Жареные, Помидоры, Рис Вареный, Лемонема. Makan Malam: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Магнит Сыр Российский 50%, Рис Вареный, Помидоры, Лемонема. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan butaevv
|