Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2023
|
139,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,4 kg.
Sisa: 39,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3064 kkal
|
Lemak: 161,75g | Prot: 179,85g | Karb: 213,07g.
Makan Pagi: Bleib Gesund Power-Müsli, Milfina Milch 1,5% Fett, Milfina Milch 1,5% Fett. Makan Siang: Bayernland Mozarella Wrap. Setelah Makan Siang: Walnüsse, More Nutrition More Clear Pure Apple Juice. Makan Malam: Grünländer Mild & Nussig, Hofmaier Landschinken, Géramont Weichkäse, Kerrygold Butter, Lidl Kürbiskernbrot . Setelah Makan Malam: Géramont Weichkäse, Gut & Günstig Feinschmecker Salami, Lidl Kürbiskernbrot , Kerrygold Butter. Camilan/Lainnya: More Nutrition Total Vegan Chocolate Fudge, Milch 1,5%, Milfina Milch 1,5% Fett, Daim Mini, Babybel Mini Babybel. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Quendoliin
|