Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2023
|
145,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 18,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
767 kkal
|
Lemak: 39,87g | Prot: 97,20g | Karb: 2,00g.
Makan Pagi: Beef Top Sirloin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade). Makan Siang: Member's Mark Bacon, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Celcius Celcius. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan KzooPackFan
|