Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2023
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1189 kkal
|
Lemak: 55,48g | Prot: 62,46g | Karb: 113,77g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 20%, Галя Балувана Сырники с Изюмом. Makan Siang: Бащинський Філе Куряче Апетитне, Комо Сыр Хаварти, Помидоры, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Словяночка Молоко 2,5%. Camilan/Lainnya: Сильпо Банан, Персики, Snickers Creamy Peanut Butter, Mars Mars. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan РППшницаа
|