Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Agustus 2023
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,7 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1943 kkal
|
Lemak: 83,78g | Prot: 89,82g | Karb: 218,59g.
Makan Pagi: Булка 02.08, Помидоры, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Молоко 1,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл Авокадо Хаас, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек, Лук, Картофель, Чеснок, Морковь, Лента Говядина Мякоть. Makan Malam: ВкусВилл Батончик Микс Семечек-Клюква, Зеленая Линия Сироп Голубой Агавы Светлый, Йогурт Домашний, ВкусВилл Кранч Овсяный. Camilan/Lainnya: Медовик, Paleta Мороженое Питахайя с Личи, Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tonkleva2008
|