Daftar  |  Masuk

Jurnal SaintViper, 10 Agu 23

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2023
118,3 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 14,0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 10 Agustus 2023:
1204 kkal Lemak: 32,97g | Prot: 64,24g | Karb: 170,08g.   Makan Pagi: Great Value Greek Nonfat Yogurt - Strawberry , Banana. Makan Siang: Jimmy John's Vito (8-Inch French Bread). Makan Malam: Green String Beans, Prego Traditional Spaghetti Sauce, Great Value Cheese Tortellini, Cucumber Salad with Vinegar. Camilan/Lainnya: Kohlrabi. lagi...
2882 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 10,5 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan SaintViper


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.