Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2023
|
74,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2846 kkal
|
Lemak: 76,21g | Prot: 136,20g | Karb: 393,90g.
Makan Pagi: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Вареное Яйцо, Яблоко, Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Молоко 0,5%. Makan Siang: Dial Export Льняное Масло, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Фундук Фундук, Болгарский Перец, Помидоры, Миндаль Миндаль, Русский Цикорий Цикорий, Домик в деревне Молоко 0,5%, Сельдерей, Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Творог (Обезжиренный), Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Санта Бремор Матиас Филе Сельди Оригинал. Camilan/Lainnya: Мистраль Гречневая Крупа, Увелка Пшено Шлифованное, Мистраль Гречневая Крупа, Первым Делом Яблочный Нектар, Свекла Вареная. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Джоуль
|