Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2023
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52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2494 kkal
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Lemak: 57,32g | Prot: 90,96g | Karb: 401,53g.
Makan Pagi: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Makan Siang: Natives Kokosöl Kaltgepresst, Kokos Drink Ungesüßt, Kaufland Bio Hirse, Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche Ungewürzt. Makan Malam: Hafer-Buchweizen-Brot, Joghurt Mild 3,5%, Alnatura Cornichons, Oatly Aufstrich Natur, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Strauchtomaten, Äpfel. Camilan/Lainnya: Babykarotten, Joghurt Mild 3,5%, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Cornflakes Ungesüßt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). lagi...
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berat badan stabil
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Sejarah Berat Badan SteffiEndlichICH
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