Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2023
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1584 kkal
|
Lemak: 79,33g | Prot: 79,58g | Karb: 135,73g.
Makan Pagi: Bootybar Конфета Кокосовая Coco Bite Dark , ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Брест Литовск Масло Сладко-Сливочное, Егорьевская Фабрика Шейка по-Егорьевски Копчено-Вареная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Бургер Кинг Тильзитер Кинг. Makan Malam: Город Сыра Сыр Копченый Гурманский, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Любятово Подушечки Шоколадные, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira_biboo
|