Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Agustus 2023
|
58,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1501 kkal
|
Lemak: 79,12g | Prot: 87,03g | Karb: 106,99g.
Makan Pagi: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Фундуком, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Индилайт Кампана, Cremeitali Натуральный Крем Сыр, Каравай Лаваш Армянский. Makan Siang: Нектарины, Сметанный Соус, Индилайт Тефтели из Индейки, Гречка Отварная. Makan Malam: Голубика, Простоквашино Творожок Груша Банан, Устьянское Творог 5%. Camilan/Lainnya: Boombar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг . lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan лиса ☀️
|