|
Ну, а чего я хотела, если конфеты ночью есть. Пока хотя бы остаюсь в рамках ккал.
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2138 kkal
|
Lemak: 98,32g | Prot: 49,87g | Karb: 266,99g.
Makan Pagi: Зефир, Азбука Продуктов Арахисовая Паста Кремовая, Щедрые Хлебцы Гречневые, Konfesta Конфеты. Makan Siang: Хлебцы Гречневые, Зефир, Помидоры, Слобода Майонез, Растительное Масло, Приготовленный Яичный Белок, Яйцо. Makan Malam: Роллтон Пюре Картофельное с Курицей, Папа Может Сосиски Богатырские, Альпен Гольд Шоколад Фундук. Camilan/Lainnya: Добрянка Печенье Сэндвич Фундук, Альпен Гольд Шоколад Фундук. lagi...
|
berat badan stabil
|